未開催

加齢とともに心身の活力が低下し、健康障害を起こしやすくなった状態が「フレイル」フレイル予防法を学びましょう。

令和８年３月16日（月）　3階　会議室1　定員20名　参加費無料

第1部　13:30～14:20　フレイル予防　学習編

第2回　14:30～15:20　フレイル予防　実践編